TianJia ආහාර ආකලන නිෂ්පාදකයා ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල BCAA
BCAA Powder යනු පොදු ඇමයිනෝ අම්ල තුනක සාමූහික නාමය වන අතර, එනම් ලියුසීන්, වැලීන් සහ අයිසොලියුසීන්, ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල ලෙසද හැඳින්වේ.
ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ලය (BCAAs) ඕනෑම ක්‍රීඩා ඉසව්වක් සඳහා වඩාත් වැදගත් සහ ඵලදායී පෝෂණ අතිරේක වේ.
නිෂ්පාදනය විස්තරය
ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල යනු ප්‍රෝටීන වල ඇති පොදු ඇමයිනෝ අම්ල තුනකි, එනම් ලියුසීන්, වැලීන් සහ අයිසොලියුසීන්, සාමූහිකව ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල (BCAA) ලෙස හැඳින්වේ, එබැවින් ඒවා සංයෝග ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල ලෙසද හැඳින්විය හැක.
ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල (BCAAs) ඕනෑම ක්‍රීඩා ඉසව්වක් සඳහා වඩාත් වැදගත් සහ ඵලදායී පෝෂණ අතිරේක වේ.එමනිසා, ඔබට ස්වභාවිකව සහ අතුරු ආබාධ නොමැතිව මාංශ පේශි වැඩි කිරීමට හෝ වැඩි ශක්තියක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ අතු දාම ඇමයිනෝ අම්ල භාවිතා කිරීම ඉතා බැරෑරුම් ලෙස සලකා බැලිය යුතුය.
අපි ඔබේ අවශ්‍යතා අනුව අභිරුචි කළ සේවාවක් ද සපයන්නෙමු.ඔබගේ අවශ්‍යතා විස්තර අප වෙත එවීමට සාදරයෙන් පිළිගනිමු.
කාර්යය
1.මාංශ පේශි වැඩි වීම
BCAA හි ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ ව්‍යායාමයෙන් පසු ප්‍රතිසාධන කාලය තුළ ප්‍රෝටීන් ඇනබොලිස්වාදය ප්රවර්ධනය කිරීම, මාංශ පේශි සංශ්ලේෂණය වේගවත් කිරීම, මාංශ පේශි පටක දිරාපත් වීම අඩු කිරීම සහ මාංශ පේශි වැඩි කිරීමට උපකාරී වීමයි.ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල ඉතා හොඳ වියෝජන විරෝධී බලපෑමක් ඇති කරයි, එය ප්‍රෝටීන් බිඳවැටීම සහ මාංශ පේශි නැතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ, මෙය තරඟයට පෙර ආහාර පාලන අවධියේ සිටින අයට ඉතා වැදගත් වේ.
2 මේදය අඩු කරන්න
BCAA ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ලවල ඇති ලියුසීන් සහ අයිසොලියුසීන් මේදය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.ලියුසීන් මාංශ පේශි වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරන අතර මේදය නැතිවීමේ කාලය තුළ වැඩි කැලරි ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.1997 දී ආරම්භ කරන ලද මල්ලවපොර ක්‍රීඩකයින් සඳහා කරන ලද පරීක්ෂණයකින් හෙළි වූයේ කැලරි වෙනස සහතික කිරීමේ පදනම යටතේ අනෙකුත් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් හා සසඳන විට අතු දාම ඇමයිනෝ අම්ල ගන්නා ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ ශරීරයේ මේදය, විශේෂයෙන් ඉණ මේදය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇති බවයි.
3 විරෝධී තෙහෙට්ටුව
BCAA හි ඇති වැලීන් ට්‍රිප්ටෝෆාන් සමඟ ගැටෙයි, ට්‍රිප්ටෝෆාන් පරිවර්තනය සංවිධානය කරයි, මොළයේ සෙරොටොනින් නිෂ්පාදනය අඩු කරයි, සෙරොටොනින් අන්තර්ගතය අඩු කරයි, මොළයට "විඩාපත් පණිවිඩ" නිකුත් කිරීමෙන් වළක්වයි, සහ ව්‍යායාමයේ ගුණාත්මකභාවය සහතික කරයි.ව්‍යායාම කිරීමට පෙර හෝ අතරතුර ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල පරිපූරණය කිරීමෙන් ව්‍යායාම ධාරිතාව වැඩි දියුණු කර තෙහෙට්ටුව ප්‍රමාද කළ හැක.ව්‍යායාමයෙන් පසු හෝ ව්‍යායාමයෙන් පසු ආහාර ගැනීමෙන් පසු ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල ගැනීමෙන් කෝටිසෝල් අඩු කර මාංශ පේශිවල අතු දාම ඇමයිනෝ අම්ල මට්ටම ඉක්මනින් යථා තත්වයට පත් කිරීමට පමණක් නොව, ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන අතර මාංශ පේශි මගින් අනෙකුත් ඇමයිනෝ අම්ල අවශෝෂණය ප්රවර්ධනය කරයි.
4 ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරන්න
මිනිස් සිරුරට අතු දාම ඇමයිනෝ අම්ල සංස්ලේෂණය කළ නොහැකි අතර ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල මාංශ පේශි විසින් පරිභෝජනය කරන වඩාත්ම සෘජු ඇමයිනෝ අම්ල වේ.එමනිසා, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට අතු දාම ඇමයිනෝ අම්ල අවශ්‍ය වූ විට, ප්‍රමාණවත් තරම් අතු දාම ඇමයිනෝ අම්ල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සැපයීමට අපගේ ශරීරයට නොහැකි විය හැක.එබැවින්, යෝග්‍යතා ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල සුදුසු ප්‍රමාණයකින් අතිරේකව ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
අපට BCAA සැපයුම අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?
නයිට්‍රජන් වාහකයක් ලෙස, ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල මාංශ පේශි සංස්ලේෂණය සඳහා අවශ්‍ය අනෙකුත් ඇමයිනෝ අම්ල සංශ්ලේෂණයට සහාය වේ.සරලව කිවහොත්, එය සංකීර්ණ හා සම්පූර්ණ මාංශ පේශි පටක බවට සරල ඇමයිනෝ අම්ල සංස්ලේෂණය කිරීමේ ක්රියාවලියකි.එමනිසා, ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන අතර ඉන්සියුලින් වල ප්‍රධාන කාර්යභාරය වන්නේ පර්යන්ත රුධිර සීනි මාංශ පේශි මගින් අවශෝෂණය කර බලශක්ති ප්‍රභවයක් ලෙස භාවිතා කිරීමයි.ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය මාංශ පේශි මගින් ඇමයිනෝ අම්ල අවශෝෂණය කිරීම ද ප්රවර්ධනය කරයි.ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල කෘතිම හා වියෝජන විරෝධී බලපෑම් ඇති කරයි, මන්ද ඒවාට ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ හැකි අතර, වර්ධන හෝමෝනය (GH), IGF-1 (ඉන්සියුලින් වැනි වර්ධන සාධකය-1) වැනි ආශ්‍රිත හෝමෝන මුදා හැරීම ප්රවර්ධනය කරයි. ඉන්සියුලින්, සහ සාධාරණ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් / කෝටිසෝල් අනුපාතයක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
අතු-දාම ඇමයිනෝ අම්ල ද ඉතා හොඳ වියෝජන විරෝධී බලපෑමක් ඇති කරයි, මන්ද ඒවා ප්‍රෝටීන් බිඳවැටීම සහ මාංශ පේශි නැතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වන අතර එය තරඟයට පෙර ආහාර පාලන අවධියේ සිටින අයට ඉතා වැදගත් වේ.කැලරි ප්‍රමාණය සාපේක්ෂ වශයෙන් අඩු වූ විට, අතු දාම ඇමයිනෝ අම්ල භාවිතය දැඩි ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ, මන්ද මෙම අවස්ථාවේදී ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණ වේගය අඩු වන අතර ප්‍රෝටීන් වියෝජනය වැඩි වන බැවින්, අනුභව කරන ප්‍රෝටීනය ජීර්ණය වී අවශෝෂණය කරන විට ප්‍රෝටීන් ජල විච්ඡේදනය වේ. සහ සරල ඒවාට දිරාපත් වේ., පෙප්ටයිඩ සහ ඇමයිනෝ අම්ල වැනි ද්‍රාව්‍ය ද්‍රව්‍ය, එසේ නොමැති නම් මාංශ පේශි අහිමි වීමේ අවදානමක් ඇත.
1. ISO සහතිකය සහිත වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්ද,
2. රස සහ රසකාරක මිශ්‍ර කිරීමේ කර්මාන්ත ශාලාව, ටියැන්ජියා තමන්ගේම සන්නාම,
3.වෙළඳපල දැනුම සහ ප්‍රවණතා පසු විපරම් කිරීම පිළිබඳ පර්යේෂණ,
4.උණුසුම් ඉල්ලුමක් ඇති නිෂ්පාදන සඳහා නියමිත වේලාවට බෙදා හැරීම සහ කොටස් ප්රවර්ධනය,
5.විශ්වසනීය සහ දැඩි ලෙස කොන්ත්‍රාත්තු වගකීම සහ අලෙවියෙන් පසු සේවාව අනුගමනය කරන්න,
6. ජාත්‍යන්තර ලොජිස්ටික් සේවාව, නීතිගත කිරීමේ ලේඛන සහ තෙවන පාර්ශවීය පරීක්ෂණ ක්‍රියාවලිය පිළිබඳ වෘත්තීය.
